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睡眠不足による吐き気の対処法は?長引く場合はすぐに医療機関への受診を

睡眠不足による吐き気の対処法と、いつ医療機関を受診すべきかを解説。仮眠、ツボ押し、消化に良い食事など、自宅で試せる簡単な方法を紹介。睡眠の質を改善したい方へのガイド。

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